logo

call

Как выбрать эллипсоид?

Каждый человек мечтает иметь стройное и подкаченное тело. Но порой желание похудеть резко пропадает, когда начинаешь задумываться о том, сколько денег и времени нужно будет потратить на тренажерные залы и услуги личного тренера.

К счастью, выход есть. Как известно, бег способствует приведению в тонус всех мышц тела. Следовательно, тренажер, имитирующий пробежки, будет идеальным вариантом для тех, кто хочет при минимальных затратах избавиться от лишних килограммов.

Как выбрать степпер?

 

Многие любители сложных тренировок в залах не имеют четкого представления об особенностях этого тренажера. А все потому, что чаще степперы приобретают для занятий дома. Компактные, оснащенные двумя педалями, они обеспечивают комплексную нагрузку на ноги, в то же время укрепляют мышцы рук благодаря специальным рычагам. В зависимости от модели они могут быть на ремнях или на длинных железных стержнях.

В целом степперы подходят для популярных сегодня аэробных тренировок, которые считаются самыми простыми и удобными для тех, кто мечтает быстро прийти в форму.

Тает не снег, а цены к 23 февралю

Компания Trenazer.by объявила акцию на тренажеры приуроченную к 23 февраля. Теперь подарки своим мужчинам сделать гораздо проще. С помощью наших подарков Вы подарите не только здоровье, но и возможность релакса и отдыха.
По сниженным ценам теперь можно будет купить такие модели тренажеров как беговые дорожки, степперы, велотренажеры, эллипсоиды. Торопитесь количество ограничено.

Велотренажер. Зачем он нужен и как правильно его подобрать

Снаружи холодно, темнеет рано, а муки и страдания на спортивных тренировках в тренажерных залах не совсем мое. Что мы только не придумываем для себя, чтобы оправдаться и пропустить очередное занятие спортом. Тем не менее, мы мечтаем о спортивной фигуре, хорошем самочувствии и бодрости. Однако все это мы хотим получить без лишних усилий и в кротчайшие сроки. Решение может быть - велотренажер. Но в чем его польза и как правильно его выбрать?
• Вы можете тренироваться в любое время, даже в плохую погоду. Вам больше не потребуется выкраивать свое расписание для занятия спортом. Любая непогода больше не станет препятствием. И в дождь и в слякоть вы можете в своей уютной обстановке крутить педали и оздоравливаться.

Беговая дорожка и зачем она нужна

 

 

Кто из нас не обещал себе начать новую жизнь, кушать только здоровую пищу, заниматься спортом и раньше ложиться спать. Однако далеко не все сдерживают данное обещание. Причин тому много: нехватка времени и сил, лень либо внутренняя неуверенность человека в своих силах. И если пища и сон напрямую зависит от желания, то занятия спортом имеют еще и психологические и зачастую и материальные барьеры, ведь абонементы в новые тренажерные залы не всем по карману, да и результат от тренировок виден не сразу.
Одним из самых популярных и эффективных спортивных упражнений всегда являлся бег. Он развивает все группы мышц, направлен на восстановление сердечно-сосудистой системы, снижению веса, укреплению иммунитета. Бег может заменить целый комплекс упражнений. Бегать можно как самостоятельно, так и на тренажере – беговой дорожке
В отличии от свободного бега, бег на беговой дорожке имеет массу преимуществ.
С помощью беговой дорожки можно: